-ゴルゴンゾーラリゾット、ホットサンド

今回は炭火系はなしで。
主に熱源はカセットコンロ、補佐でユニフレーム(UNIFLAME) US-TRAIL 610213｜アウトドア用品・釣り具通販はナチュラム（これにそっくり。１０年くらい前に買ったもの）

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夜
1. ゴルゴンゾーラリゾット
2. ソーセージ
3. トマト
4. とうもろこし

朝
5. ホットサンド（ハムチーズサラダ菜　/　ツナマヨバジル　/　シナモンシュガーバナナ）
6. チャイ

昼
7. 焼きそば
8. ルイボスティー

おやつ
9. クロワッサン、せんべい、デラウェア、

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材料（太字は買うもの、あとは家から持参、（）は重複）
1：にんにく、玉ねぎ、アスパラ、マッシュルーム、ゴルゴンゾーラ、生クリーム、オリーブオイル、ブイヨン、塩、胡椒、米、水

5：パン、バター、ハム、スライスチーズ、マヨネーズ、サラダ菜、ツナ、バジル、キャベツ、バナナ、シナモン、黒砂糖

6：アールグレイ、（水）、牛乳、（黒砂糖）、はちみつ、（シナモン）、クローブ、しょうが

7：焼きそば、豚肉、（キャベツ）、（にんにく）

2,3,4,8,9：ソーセージ、トマト、とうもろこし、ルイボスティー、クロワッサン、せんべい、デラウェア、

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クロワッサンは、早朝、朝食前に腹ペコの男達に食べさせるもの。
せんべいは、夕方、夕食前に腹ペコの男達に食べさせるもの。
とにかくいますぐ食べなきゃどうにかなる！って騒いだり、
不機嫌になる男達のお腹にとりあえず入れとく食材は必須。

ゴルゴンゾーラリゾットの作り方
・にんにく、玉ねぎはみじん切りにして、オリーブオイルで炒める。
・透明になったら、アスパラ追加で炒める。さらにマッシュルーム。
・水とブイヨン入れて、米投入して、中火で一煮立ち。その後弱火で20分。
・米が食べれる状態になったら、チーズと生クリーム投入。塩こしょうで味整える。